「健康でキレイになりたい!」を東洋医学の専門家、鍼灸師がサポートするブログ


【プロフィール】
鍼灸師・柔道整復師・整体師 松岡慶介


最新のブログ記事

”低体温”と”冷え性”って何か違うの?

(2019年1月7日)

1月に入って寒さも本格的になりましたね。   寒くなると特に女性は辛くなるのが ”手足の冷え” ではないでしょうか?   でも最近「低体温」って言葉もよ…

美容の大敵!肌乾燥 3大保湿因子とは?

(2018年11月26日)

お肌の乾燥で悩んでいる女性って 多いと思います。 「化粧ののりが悪い・・・」 「小じわが増えてしまった・・・」 などなど、 本当に美容の大敵ですよね!  …

呼吸とリンパのために猫背を改善しよう!

(2018年10月29日)

猫背を改善! 10月の第四週は大阪と熊本で 「美容・健康セミナー」をさせていただきました。   「いつも健康bプラス読んでるよ」 「一度、会って話を聞いてみたい…

リンパの流れで1番大事なこと!

(2018年10月15日)

リンパマッサージが好きな女性って多いですよね♪ エステやリンパ専門店などでリンパマッサージを受けたり 自分で毎日したり。   リンパとは、血液が上水道とすると …

プラセンタ・・・何にいいの?

(2018年10月1日)

プラセンタ もう皆さん知ってますよね? 「なんか美容にいいやつ」 「豚や馬の胎盤エキスね」   テレビや雑誌などで宣伝してるので、 少しはどんなものか分かると思います。 …

健康ブログを書いているのにカゼ・・自分で治しました(*

(2018年9月10日)

夏カゼってよくいいますが、 「夏と冬のカゼって何が違うの?」 って思う方、多いと思います。   夏カゼも冬のカゼも実質的には一緒です。   …

抜け毛・・・増えていませんか?

(2018年8月20日)

抜け毛・・・(-_-)/~~~ピシー!ピシー! イヤな言葉ですよね((+_+))   抜け毛は男性にも女性にも多い悩みの一つですが 「抜け毛になる人が多い季節」 …

乾燥肌は日焼けしやすい!! (日焼けにも保湿!)

(2018年8月17日)

8月も半ばが過ぎて、 今年の異常な暑さも、あと少しの我慢でしょうか・・   これから暑さはマシになってきますが、 紫外線は、まだまだ秋まで要注意です! …

食中毒のリスク増!お腹の冷え

(2018年7月30日)

「カラダの冷え、      ほっといたら大変な事になりますよ~」   脅すわけじゃ、ありませんが 特に暑い季節は”冷え”に気を付けてほしいので、 また違うテーマで「夏場…

「夏場の冷え」ツラくないですか?【その対策法】

(2018年7月20日)

さて今回は「夏場の冷え」の対策法です。   夏場は、どこに行っても エアコンがガンガンきいてるし お店や尋ねた先で出される飲み物は 冷たいものばかり・・・ &…