「健康でキレイになりたい!」を東洋医学の専門家、鍼灸師がサポートするブログ

抜け毛・・・増えていませんか?

抜け毛・・・(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

イヤな言葉ですよね((+_+))

 

抜け毛は男性にも女性にも多い悩みの一つですが

「抜け毛になる人が多い季節」

があるってご存知でしたか?


「一年の中で一番抜け毛で悩む人が多いのは秋」

 

秋は「食欲の秋」と言われますが、

実は「抜け毛の秋」でもあります!!

 

その原因は、

ズバリ!紫外線です!

 

紫外線は5月くらいからすでに強くなっています。

「GWに遊びに行って、油断してたら日焼けした・・」

なんて方は多いと思います。

 

GWあたりから秋のはじめまで、

紫外線が強い季節ですが、

その間に髪と頭皮はけっこう日焼けしています。

 

髪に紫外線を永く受けていると

髪のケラチンがダメージを受けて、キューティクルが剥がれ

タンパク質や水分が失われます。

そうすることで髪はパサパサになりツヤもなくなり
枝毛・切れ毛などのダメージヘアになってしまいます。

 

さらに

日焼けした頭皮は炎症を起こし

髪を作っている毛根(毛母細胞)もダメージを受け

さらに頭皮が乾燥するので

”抜け毛”

となります。

 

夏の終わりころから

「髪に手櫛を通すと指の間に髪の毛が何本も・・」(+o+)

なんて方は、こうした理由で髪が

切れたり抜けたりしている訳です。

 

では、日焼けした髪や頭皮はどうすればいいのか?

「放っておく・・・?」

いえいえ!!!

そんなことをすると、薄毛や髪の老化に繋がります!

 

では次回、「紫外線で弱った髪と頭皮のケア」について、

ご紹介してみます。




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