１１月～２月は心筋梗塞・脳梗塞が増える

一年の間で１１月から２月の４か月間が

最も心筋梗塞・脳梗塞になる方が多い期間です！

 

やはり寒さが影響していますが、

カラダの中でも冷えやすいのが足です。

健康な方でも

８月の足裏の平均温度は３３度

１月では２８度

となり、カラダの中心部の温度37度と比べ

4～９度も差があります。

 

さらに冷え性の方なら１月の足裏温度は

２０度前半くらいまで温度が下がっている

方もおられます。

 

カラダの中でも冷えている部位では

血行が悪くなり”固まり”ができやすく

なるので、昔から言われる

「頭寒足熱」

が大切になります。

 

特に心筋梗塞・脳梗塞の原因である

血栓

の多くは足首の外くるぶしの上3ｃｍで

できてしまっていると言われます。

 

赤外線でカラダを温めてくれるバイオラバーの中でも

医療機器に認定されている

「メディカルバイオラバー」

の足首用は、この足首周りを温め

血流を良くするので、

特にこの時期はお勧めです！