「健康でキレイになりたい！」を東洋医学の専門家、鍼灸師がサポートするブログ

不調について記事

腰・ひざの痛みは鍛えても治らない？！

（2020年7月27日）

腰痛やヒザに痛みがあり、 何とか良くしようと筋肉を 鍛える運動を頑張っている方は、 多いのではないでしょうか？   でも！なかなか腰痛もひざ痛も治らない…

アルコール消毒で手が荒れていませんか？

（2020年4月13日）

新型コロナの影響で 手洗い・うがい・手指の消毒 この３つを実践している方も多いと思います。   でも特に 「手洗い・手指のアルコール消毒で 　　　　　肌がボロボロ…

毎晩「カユミの拷問」に耐えているあなた！　

（2019年12月20日）

冬は気温が下がると共に湿度も下がり“乾燥”してきましたね。 「身体がかゆくて寝付けない・・・」 「あちこち掻きすぎて傷だらけ・・・」 こんなお悩みの方は多いのではないでしょうか？ &nbs…

痛み治療は「筋膜」の時代へ！

（2019年8月5日）

これまでカラダで起こる”痛み”の原因は 筋肉　神経　骨　軟骨　靭帯　脳 これらのいずれかにあると言われ 病院や治療院で治療が行われてきました。   しかし、ここ数年注目…

エアコンを使いだす時期は神経痛にご注意を！

（2019年7月31日）

いつもブログを読んでいただきありがとうございます＼(^o^)／   梅雨も終わり本格的な夏がやってきましたね！ 気温も急激に暑くなり、 皆さんエアコン（クーラー）を使…

「梅雨時期の体調不良」原因は〈水毒〉かも

（2019年6月14日）

いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます＼(^o^)／   梅雨の季節になりましたが、 この時期になると 「カラダがダルい・・・」 「頭痛がする・・・…

G.W明けで体調崩してませんか？

（2019年5月13日）

10連休のG.Wが明けて1週間が過ぎましたが、 皆さん体調は大丈夫ですか？   「5月病」 という言葉がありますが、 今回のG.Wの後は、そんな方が沢山いそうですね(+…

腰痛の女性！必見！腰痛を生むクセ・・・

（2019年2月22日）

いつもブログを読んでいただきありがとうございます＼(^o^)／   「腰が痛くて治療に行ってるけど 　　　　なかなか治らない・・・」   こんな方、多くな…

”低体温”と”冷え性”って何か違うの？

（2019年1月7日）

1月に入って寒さも本格的になりましたね。   寒くなると特に女性は辛くなるのが ”手足の冷え” ではないでしょうか？   でも最近「低体温」って言葉もよ…

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